Dawaai Blog

اردو

دعائی کے ساتھ صحت اور تندرستی کے تازہ ترین نکات کے بارے میں پڑھیں

. ذیابطیس کا عالمی دن

ذیابطیس وہ خطرناک بیماری ہے جس پر توجہ نہ دی جائے تو جان لیوا بھی ثابت ہوسکتی ہے۔یہ ایک خاموش قاتل کی طرح اندر ہی اندر پیدا ہوتی ہے اور پھر ایک ایسے وقت پر ظاہر ہوتی ہے جب وہ اپنی جڑیں مضبوط کر چکی ہوتی ہے۔ دنیا بھر میں بے شمار افرادروزانہ اس کا …

. ذیابطیس کا عالمی دن Read More »

مَردوں کے لیے وزن کم کرنے کے آسان طریقے

Medically reviewed by Dr. Unsa Mohsin. وزن کا بڑھ جانا یعنی موٹاپا بے شمار بیماریوں کو جنم دیتا ہے، زندگی گزارنا مشکل ہوجاتا ہے اور انسان وزن کم کرنے کے لیے ہر وہ جتن کر گزرتا ہےجس سے اس کو وزن میں کمی کی امید ہوتی ہے۔کھانا پینا چھوڑنے سے لے کر سخت سے سخت …

مَردوں کے لیے وزن کم کرنے کے آسان طریقے Read More »

پروسٹیٹ کینسر – مرد حضرات کا خاموش قاتل

Medically reviewed by Dr. Riaz Ali Shah. کینسر کی مختلف اقسام میں پروسٹیٹ کینسر چوتھے نمبر پر آتا ہے اور مَردوں کو ہونے والے کینسر میں یہ دوسرے نمبر پر ہے۔یہ کینسر 65   سال سے زائد عمر کے افراد میں ہوتا ہے۔ایک اندازے کے مطابق  10میں سے 6   افراد اس مرض میں مبتلا …

پروسٹیٹ کینسر – مرد حضرات کا خاموش قاتل Read More »

پری بائیوٹکس کیا ہے؟

Medically reviewed by Dr. Muhammad Ashraf Shera انسانی جسم بیکٹیریا کا گھر ہے جن میں کھربوںبیکٹیریا موجود ہیں۔جسم میں موجود اچھے بیکٹیریا بیماریوں سے بچاتے ہیں،یہ بیکٹیریا ختم ہوجائیں تو بہت سی مشکلات کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔اسی لیے ڈاکٹر ز ایسی غذا کھانے کو ترجیح دیتے ہیں جن میں فائبر موجود ہو کیوں کہ …

پری بائیوٹکس کیا ہے؟ Read More »

بریسٹ کینسرجان لیوا اور خطرناک مرض

Medically reviewed by Dr. Muhammad Ashraf Shera. ویسے توکینسر یعنی سرطان کی بہت سے اقسام ہیں لیکن خواتین میں جو کینسر زیادہ پایا جاتا ہے وہ بریسٹ کینسر ہے۔آج سے کچھ سال پہلے تک تو یہ کینسر 50سے60سال کی عمر کی خواتین میں پایا جاتا تھا لیکن اب اس سے بھی کم عمر کی خواتین …

بریسٹ کینسرجان لیوا اور خطرناک مرض Read More »

چھ غذائیں جو کینسر کے علاج کے لیے مفید ہیں

Medically reviewed by Dr. Muhammad Ashraf Shera. جس طرح اکثر یہ کہا جاتا ہے کہ اگر انسان پھرپور جذبوں کے ساتھ کسی کا م کو کرنے کی ٹھان لے تو وہ کرلیتا ہے، اسی طرح کچھ بیماریاں بھی ایسی ہیں جن کو اگر شکست دینے کی ٹھان لی جائے تو زندگی کو بچایا جاسکتا ہے۔بظاہر …

چھ غذائیں جو کینسر کے علاج کے لیے مفید ہیں Read More »

خواتین کے مساوات کا دن

Medically reviewed by Dr. Unsa Mohsin. مساوات یعنی برابری کے حصول ہر شعبے میں اہم ہوتے ہیں، ہماری زندگی کے تمام پہلو، رشتے اور معاشرے سے اگر مساوات کو نکال دیا جائے تو کچھ باقی نہیں رہتا۔ ہر انسان پر کسی نہ کسی کے کسی نہ کسی درجے میں کچھ نہ کچھ حقوق ضرور ہوتے …

خواتین کے مساوات کا دن Read More »

حفاظتی ٹیکے،عمر بھر کی معذوری سے بچائو کا ذریعہ

Medically reviewed by Dr. Muhammad Ashraf Shera. زندگی سے بڑی کوئی نعمت نہیں اسی لیے آخری وقت تک اس کو بچانے کی کوشش کی جاتی ہے، اپنی زندگی کے ساتھ سا کچھ لوگ ایسے بھی ہوتے ہیں جن کی زندگی ، اچھی صحت اور بیماریاں کسی حد تک ہمارے ہاتھ میں ہوتی ہیں اگر ان …

حفاظتی ٹیکے،عمر بھر کی معذوری سے بچائو کا ذریعہ Read More »

چنبل جلد کی عام مگر تکلیف دہ بیماری

Medically reviewed by Dr. Unsa Mohsin. انسانی جلد بہت حساس ہوتی ہےیہ جسم کو بیرونی اثرات یعنی شدید دھوپ،گرمی، سردی اور مختلف قسم کے جراثیموں سے محفوظ رکھتی ہے۔ جلد کی بیماریوں میں کچھ بیماریاں ایسی ہیں اگر انھیں ابتدا میں کنٹرول کرلیا جائے تو ان سے نجات ممکن  ہے۔چنبل کی بہت سی اقسام ہیں …

چنبل جلد کی عام مگر تکلیف دہ بیماری Read More »

بریسٹ فیڈ نگ بچےاور ماں کی صحت کے لیے ضروری ہے

Medically reviewed by Dr. Unsa Mohsin. بریسٹ فیڈنگ بچے کی ابتدائی غذائی ضروریات کو پورا کرنے کا قد رتی عمل ہے جس کا کوئی نعم البدل نہیں ، ایسے بچوں میں اموات کی شرح کم پائی جاتی ہے جو بریسٹ فیڈنگ کرتے ہیں۔ برسیٹ فیڈنگ ایک قدرتی عمل ہے جو بچے کو ابتدائی غذائی ضروریات …

بریسٹ فیڈ نگ بچےاور ماں کی صحت کے لیے ضروری ہے Read More »

Scroll to Top