[rev_slider homeslider_boxed]
April 2nd, 2020

کورونا سے متاثر معمر افراد کی دیکھ بھال کیسے کی جائے

بیماری کوئی بھی ہو اس کے علاج کے ساتھ ساتھ کچھ باتیں ایسی بھی ہوتی ہیں جن کوذہن میں رکھا جائے تو…

Read More
girl with hands washed
March 30th, 2020

Washing hands – protection against the virus?

One of the most important guidelines issued by the World Health Organization (WHO) are to wash your hands, but will washing your…

Read More
March 27th, 2020

بچوں کو کورونا وائرس سے آگاہی میں احتیاط برتیں؟

کورونا وائرس جس تیزی سے دنیا بھر میں پھیل رہا ہےاور اموات کی تعداد میں دن بدن اضافہ ہوتا جا رہا ہے…

Read More
March 25th, 2020

!مدافعتی نظام میں اضافہ کوئی مشکل نہیں

مدافعتی نظام جسے انگریزی زبان میں Immune system   کہا جاتا ہے ایسے نظام کو کہتے ہیں جو جسم کو طاقت ور…

Read More
social distancing
March 23rd, 2020

Social distancing: How to survive coronavirus and still have fun

Guidelines from WHO and CDC declare that the best way to limit the spread of coronavirus is to socially distance oneself. This…

Read More
March 18th, 2020

کورونا وائرس ساری دنیا کے لیے معمہ بن گیا

کوروناایک ایسا وائرس ہے جو چین سے نکلا اور اس نے ساری دنیا کو اپنی لپیٹ میں لے لیا۔کورونا وائرس کو مہلک…

Read More
old woman washing hands
March 15th, 2020

How to care for your parents in the coronavirus pandemic

The current statistics on coronavirus cases reveal that older people are more at risk from dying from the infection. People over the…

Read More
pop the stress balloon
March 13th, 2020

How to manage stress – a few easy steps to make life easier

Is your job or home life stressing you out? Do you often have to meet high expectations from your boss or parents…

Read More
March 11th, 2020

ناریل کا پانی بہترین زندگانی

پھول ہوں، پھل ہوں یا جڑی بوٹیاںسب انسانی صحت کے لیے اپنی مثال آپ ہیں۔انھی میں ناریل بھی اپنی خاصیت کی وجہ…

Read More
March 6th, 2020

سونف – سانس اور صحت کی محافظ

انسان کےلیے زمین پر اتاری جانے والی نعمتوںمیں سے کچھ ایسی بھی ہیں جو دیکھنے میں چھوٹی ، معمولی اور کم قیمت…

Read More
لو بلڈ پریشر
March 4th, 2020

لو بلڈ پریشر کو ہلکا نہ لیں

انسانی جسم میں خون ایک مکمل نظام کے تحت گردش کرتا ہے، خون کے دبائو میں اضافہ یا کمی نہ صرف بیماری…

Read More
vegetables in a plate
March 2nd, 2020

Benefits of a vegetarian diet – here’s your motivation to give up meat!

You may know someone who has chosen the veg life and wonder: Should I give up meat as well? Where will I…

Read More
ginger water
February 28th, 2020

ادرک کا پانی ،وزن گھٹائے اسمارٹ بنائے

ویسے تو زمین سے پیدا ہونے والی ہر سبزی اور جڑی بوٹی اپنی جگہ اہمیت کی حامل ہوتی ہے لیکن کچھ چیزیں…

Read More
February 25th, 2020

ناشتے میں کھائیں مفید غذائیں

کھانے پینے کا نظام قدرت کی طرف سے عطا کردہ ہے تاکہ انسان وقت پر پیٹ بھر کے کھانا کھائے جس سے…

Read More
February 22nd, 2020

اسٹرابری کے فوائد

پھل قدرت کا ایسا تحفہ ہیں جن کا کوئی نعم البدل نہیں۔ پھلوں میں ایسے اجزا پائے جاتے ہیں جو انسانی صحت…

Read More
brain with alzheimers
February 21st, 2020

How to talk to someone with Alzheimer’s disease

Communicating with someone with Alzheimer’s disease can be difficult considering that the disease affects the person’s ability to think, talk and reason.…

Read More
man with dementia holding head
February 19th, 2020

Dementia: Symptoms and importance of early diagnosis

Many people don’t realise that dementia is not a disease. It is in fact a collection of symptoms that indicate damage to…

Read More
woman coughing
February 17th, 2020

کرونا وائرس کی علامات اور احتیاط

دنیا بھر میںاب تک ہزاروں قسم کے وائرس سامنے آچکے ہیں جن میں کچھ وائرس ایسے ہیں جن پر فوری طور پر…

Read More
February 14th, 2020

ہائی بلڈ پریشر کی علامات اور آسان قدرتی علاج

جسم میں موجود خون انسان کی اچھی صحت اور اس کی زندگی کی ضمانت ہوتا ہے۔صحت اچھی ہے تو ہر چیز اچھی…

Read More
rosewater in a bottle with rose petals
February 14th, 2020

Rose Water: Here’s how it could help your skin and mental health

            Rose water is perhaps the simplest beauty product you could possibly use. It is made by distilling rose petals with steam.…

Read More

Download Our App

Join our Facebook Group

popular posts


This message is only visible to admins.

Problem displaying Facebook posts.
Click to show error

Error: An access token is required to request this resource.
Type: OAuthException
Solution: See here for how to solve this error