دعائی کے ساتھ صحت اور تندرستی کے تازہ ترین نکات کے بارے میں پڑھیں
اچھی صحت طویل عمر اور خوش گوار زندگی کی علامت ہے، ایسی عادات سے خود کو بچائیں جو صحت کی دشمن بن جائیں صحت سے بڑھ کر کوئی نعمت اور کوئی دولت نہیں، انسان آخری سانس تک اچھی صحت کی کوشش اور تمنا میں اپنی زندگی گزار دیتا ہے، کیوں کہ صحت اللہ کی دی …
Medically reviewed by Dr. Muhammad Ashraf Shera. آئی بی ایس کا کوئی خاص ٹیسٹ یا علاج نہیں ، اس کو علامات سے سمجھا جاتا ہے اور لائف اسٹائل میں تبدیلی لا کر اس سے بہت حد تک بچاجاسکتا ہے۔ آئی بی ایس اریٹیبل باؤل سنڈروم کا مخفف ہے، یہ مرض انتہائی چپکے سے انسانی جسم میں …
Medically reviewed by Dr. Muhammad Ashraf Shera. گٹھیا کیا ہے گٹھیا دراصل جوڑوں کے درد سے متعلق ایک بیماری کا نام ہے۔ یہ کتنی تکلیف دہ بیماری ہے یہ وہ ہی جان سکتا ہے جو اس بیماری کا شکار ہو۔اس بیماری میں اٹھنا، بیٹھنا، چلنا، پھرنا سب مشکل ہوجاتا ہے اور خاص طور پر موسم …
Medically reviewed by Dr. Unsa Mohsin. کیا آپ جانتے ہیں کہ عطیہ کردہ خون کی ایک بوتل تین جانیں بچا سکتی ہے؟ یہ اس وجہ سے ہے کہ آپ کا خون اپنے اجزا ( سرخ خون کے خلیے، پلازما اور پلیٹلیٹس) میں تقسیم ہوتاہے، مزید یہ کہ ٹھیلیسیمیا اور ہیموفیلیا جیسے خون کے عارضوں میں …
Medically reviewed by Dr. Muhammad Ashraf Shera. گلے کی غدود ایک چھوٹی گلٹی ہوتی ہے جوگلے سے پھیپھڑوں کو جانے والی نالی کے اوپر والے حصے یا اس کے قریب پائی جاتی ہے۔ اگرچہ یہ حجم میں چھوٹی ہوتی ہے لیکن یہ تقریباً آپ کے پورے جسم کی حرکات وسکنات کو کنٹرول کرتی ہے۔ گلے …
Medically reviewed by Dr. Riaz Ali Shah. بچے کلیوں کی طرح نازک اور پھولوں کی طرح خوبصورت ہوتے ہیں۔اس حد تک معصوم کہ آنکھوں کی ٹھنڈک بن جاتے ہیں۔ انھی میں اگر کوئی پیدائشی طور پر کسی خامی کا شکار ہو تو والدین کے لیے آزمائش سے کم نہیں ۔ ایسے بچے جو پیدائشی طور …
Medically reviewed by Dr. Unsa Mohsin. موسم کی تبدیلی جلد کے لیے بڑے مسائل لے کر آتی ہے۔موسم گرما ہو یا سردیوں کی خشک ہوائیں، انسانی جلد کو ہر طرح سے مسائل کا سامنا رہتا ہے۔موسم اُس جلد پر اپنا اثر پہلے دکھاتاہے جو پہلے سے ہی کسی نہ کسی حوالے سے متاثر ہو۔کچھجو افراد …
Medically reviewed by Dr. Unsa Mohsin. موسم سرما جہاں اور بہت سی خوبیوں کا حامل ہے وہیں اس میں بھوک کی شدت بھی بڑھ جاتی ہے، عام دنوں میں جو چیزیں کھانے کو دل نہیں چاہتا سردیوں میں بار بار کھانے کی خواہش بڑھتی ہے ، یہی وجہ ہےکہ موسم سرما کے آتے ہیں بازاروں …
Medically reviewed by Dr. Riaz Ali Shah. صفائی نصف ایمان ہے اور انسانی صحت کے لیے بہت ضروری بھی ہے۔یہی وجہ ہے کہ دنیا بھر میں ہر تعلیم یافتہ قوم صفائی کو خاص اہمیت دیتی ہے۔صفائی نہ ہونے سے بہت سے نقصانات ہوتے ہیں جب میں صحت کے مسائل خاص طور پر پیدا ہوتے ہیں۔ …
Medically reviewed by Dr. Muhammad Ashraf Shera. دنیا بھر میں ہر سال یکم دسمبر عالمی یوم ایڈز کے حوالے سے منایا جاتا ہے جس کا مقصد لوگوں میں ایچ آئی وی سے آگاہی اور اس کے ٹیسٹ کی اہمیت اجاگر کرنا ہے۔ایچ آئی وی کو دریافت ہوئے پچیس سال سے زیادہ عرصہ گزر چکا ہے۔اور …
