کسی بھی ملک میں آبادی کا بڑھ جانا ایک بہت بڑا مسئلہ ہوتا ہے اگر وہاں بنیادی سہولیات دسیتاب نہ ہوں تو آنے والے لوگوں کے لیے یہ بڑھتی ہوئی آبادی زندگی کا ایک مشکل سوال بن جاتی ہے ، جس کا حل مختلف راستوں سے تلاش کیا جاتا ہے اور پھر اس پر قابو …
Medically reviewed by Dr. Riaz Ali Shah. تمباکو نوشی سے جان لیوا بیماریوں کا شکار ہو کرسالانہ لاکھوں افراد موت کا شکار ہوجاتے ہیں، ذرا سی توجہ دی جائےتو آنے والی نسل کو بھی اس خطرناک عادت سے محفوظ رکھا جاسکتا ہے۔ کسی بھی چیز کی زیادتی نشے کی صورت اختیار کرسکتی ہے۔ خواہ وہ …
Medically reviewed by Dr. Muhammad Ashraf Shera. 5 مئی ہاتھوں کی صفائی کےعالمی دن کا بنیادی مقصد لوگوں میں ہاتھوں کی صفائی سے متعلق شعورپیدا کرنا اورانسانی صحت کو تندرست اور توانا بنانا ہے۔ آپ کی صحت آپ کے ہاتھوں میں ہے۔ صفائی کی اہمیت سے شاید ہی کسی کو انکار ہو، بحیثیت مسلمان یہ …
We are midway in 2021 and doctors are once again making house calls. No, we have not taken a step back in time; rather, we have taken a step ahead. Instead of being on a patient’s door with a stethoscope, house calls today need no face-to-face visits, just an electronic device connected to a stable internet connection. Telemedicine …
How to Have a Good Online Consultation Experience Read More »
Medically reviewed by Dr. Muhammad Ashraf Shera. This year the month of Ramadan is being observed under very specific circumstances. The coronavirus pandemic has forced Muslims all over the world to adjust Ramadan practices according to safety guidelines issued by governments. The World Health Organization (WHO) has also issued specific guidelines on fasting safely during …
Ramadan and coronavirus: How to fast safely during the pandemic Read More »
Medically reviewed by Dr. Unsa Mohsin. مدافعتی نظام جسے انگریزی زبان میں Immune system کہا جاتا ہے ایسے نظام کو کہتے ہیں جو جسم کو طاقت ور بناتا ہے اور مختلف بیماریوں سے نہ صرف جسم کا تحفظ کرتا ہے بلکہ بیماریوں کا مقابلہ کرنا بھی سیکھاتا ہے۔ انسانی صحت کی بگڑتی ہوئی حالت …
Medically reviewed by Dr. Riaz Ali Shah. گردے انسانی جسم میں خاص اہمیت رکھتے ہیں، جوجسم سے یورک ایسڈ جیسے مادوں کو نکال باہر کرنے کا اہم کردار ادا کرتے ہیں۔گردوں کے امراض جان لیوا بھی ثابت ہوسکتے ہیں یہی وجہ ہے کہ گردے کے مریض کے لیے دوا، غذا اور احتیاطی تدابیر بہت ضروری …
Medically reviewed by Dr. Riaz Ali Shah. With our increased dependence on devices for work and leisure, our eyes are more strained than ever by screens. Symptoms of this strain, also called computer vision syndrome, include: eye fatigue and discomfort, dry eyes, headaches, blurred vision, neck and shoulder pain, eye twitching and red eyes. The …
Dangers of digital screens: 3 ways to prevent sight loss and blindness Read More »
Medically reviewed by Dr. Riaz Ali Shah. انسانی صحت کے لیے ایسی چیزوں سے بچنا بہت ضروری ہے جو نقصان کا باعث ہوں۔ہمارے اطراف بہت سی چیزیں ایسی ہیں جو ہماری صحت پر اثر انداز ہو کر کسی بڑی بیماری کا سبب بن جاتی ہیں۔ اچھی صحت کے لیے صفائی بہت ضروری ہے۔ گندگی پھیلنے …
Medically reviewed by Dr. Riaz Ali Shah. If you do not love anaar (pomegranate), get ready to change your mind. If it is already your favourite fruit, you are about to love it even more. Today we want to talk about how something so delicious can also have so many health benefits. Below are some …
Anaar – nature’s solution to cancer and heart disease Read More »
