دعائی کے ساتھ صحت اور تندرستی کے تازہ ترین نکات کے بارے میں پڑھیں
Medically reviewed by Dr. Muhammad Ashraf Shera. دنیا بھر میں اب تک ہزاروں قسم کے وائرس سامنے آچکے ہیں جن میں کچھ وائرس ایسے ہیں جن پر فوری طور پر قابو پالیا گیا اور کچھ ایسے ہیں جو انسانی صحت کی عالمی تنظیموں کے لیے بھی ایک سوالیہ نشان بن کر رہ گئے ہیں۔ ترقی …
Medically reviewed by Dr. Riaz Ali Shah. جسم میں موجود خون انسان کی اچھی صحت اور اس کی زندگی کی ضمانت ہوتا ہے۔صحت اچھی ہے تو ہر چیز اچھی لگتی ہے۔انسانی جسم میں گردش کرنے والا خون باقاعدہ ایک نظام کے تحت رگوں میں دوڑتا ہے ، اگر اس میں کمی یا زیادتی ہوجائے تو …
Medically reviewed by Dr. Sumbul Wahab. بیماری کوئی بھی ہو، اس کا بروقت علاج سنت بھی ہے اور ضروری بھی۔کچھ بیماریاں ایسی ہوتی ہیں جن کو ہم نظر انداز کردیتےہیں اور پھر وقت گزرنے کے ساتھ ساتھ وہ چھوٹی چھوٹی بیماریاں بڑی بیماری کی صورت میں سامنے آتی ہیں پھر ان کا علاج یاتو ممکن …
Medically reviewed by Dr. Unsa Mohsin. قدرت نے جہاں انسان کو پیداکیا ہے وہیں اس کی اچھی صحت کے لیے زمین پر ایسی ایسی نعمتیں اتاری ہیں جو صحت کے لیے نہ صرف ضروری ہیں بلکہ بے شمار بیماریوں کا علاج بھی ہیں ، جن میں کچھ نعمتیں ایسی ہیں جن کے فوائد شمار کیے …
Medically reviewed by Dr. Riaz Ali Shah. گردے انسانی جسم میں خاص اہمیت رکھتے ہیں، جوجسم سے یورک ایسڈ جیسے مادوں کو نکال باہر کرنے کا اہم کردار ادا کرتے ہیں۔گردوں کے امراض جان لیوا بھی ثابت ہوسکتے ہیں یہی وجہ ہے کہ گردے کے مریض کے لیے دوا، غذا اور احتیاطی تدابیر بہت ضروری …
Medically reviewed by Dr. Unsa Mohsin. کوکونٹ یعنی ناریل کی افادیت سے کسی کو انکار نہیں، اللہ تعالیٰ کی نعمتوں میں سے یہ ایک ایسی نعمت ہے جس کی کوئی بھی چیز بےکار نہیں ہے،صحت اور جلد کی حفاظت کے لیے اس کا کوئی ثانی بھی نہیں ہے۔ کوکونٹ اونچے اونچے درختوں میں لگنے والا …
Medically reviewed by Dr. Riaz Ali Shah. نیند سے بڑی شاید ہی کوئی دولت ہو، نیند اللہ تعالیٰ کی ایسی نعمت ہے جو انسان تو کیا حیوانوں کے لیے بھی بہت ضروری ہے۔سائنسی، مذہبی اور اسلامی اعتبار سے دیکھا جائے تو نیند کی اپنی اہمیت ہےاور صحت کی ضامن بھی ہے۔ نیند لینے سے جسم …
Medically reviewed by Dr. Unsa Mohsin. خود کو خوبصورت بنانا اور دنیا کو حسین نظر آنا واقعی ایک بہت مشکل کام ہے۔خاص طور پر خواتین کے لیے تو یہ کسی امتحان سے کم نہیں ہوتا۔حسین اور خوبصورت شکل و صورت ہونے کے باوجود بھی نظر انداز ہوجانا بہت ہی تکلیف دہ مرحلہ ہوتا ہے۔ حسن …
Medically reviewed by Dr. Unsa Mohsin. اچھی خوراک اوراچھے کھانے نہ صرف اچھی صحت کے لیے ضروری ہیں بلکہ اس سے زبان کو بھی ایک سے ایک نیا ذائقہ ملتا ہے اور کھانا سیر ہو کر کھایا جاتا ہے جو جسم کو لگتا ہے اور صحت تندرست اور توانا رہتی ہے، اور اچھی صحت زندگی …
Medically reviewed by Dr. Unsa Mohsin. ناشتہ انسانی صحت کے لیے کھانے سے زیادہ اہمیت رکھتا ہے۔ رات بھر نیند لینے کے بعد جب انسان نئی صبح اور نئے سورج کا سامنا کرتاہے تو اسے دن بھر کی محنت اور مشقت کے لیے غذائیت سے بھرپور ناشتے کی ضرورت ہوتی ہے۔ طبی ماہرین کے مطابق …
